Bisakah Anda tertular penyakit coronavirus (COVID-19) dari makanan? Bagaimana saya harus mencuci pakaian sekarang? Tugas rumah tangga biasa telah berubah menjadi sumber ketidakpastian dan kecemasan ketika keluarga bergulat dengan menyelesaikan semua hal dasar sambil menjaga orang yang mereka cintai tetap aman dan sehat. Informasi yang salah yang tersebar luas tentang virus membuat semua orang berisiko dan menambah tekanan karena harus menyaring fakta dari fiksi.

Sementara penelitian tentang virus COVID-19 sedang berlangsung, kita tahu virus tersebut ditularkan melalui kontak langsung dengan tetesan pernapasan dari orang yang terinfeksi (melalui batuk dan bersin), dan menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus. Virus dapat bertahan hidup di permukaan selama beberapa jam hingga beberapa hari. Berita bagus? Disinfektan sederhana dapat membunuhnya. Sekarang apa artinya ini bagi rumah Anda?

Untuk membantu orang tua, kami mengumpulkan informasi ahli terbaru tentang apa yang diketahui tentang COVID-19 dan tips untuk membantu menjauhkannya dari rumah Anda.

Kebersihan pribadi

Langkah-langkah kebersihan sederhana dapat membantu melindungi kesehatan keluarga Anda dan orang lain.

Jangan sentuh wajahmu

Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda.

Jangan batuk atau bersin ke tangan Anda

Tutup mulut dan hidung dengan siku atau tisu saat batuk atau bersin. Buang tisu bekas segera.

Jaga jarak Anda

Jaga jarak minimal 1 meter (3 kaki) dari orang yang batuk atau bersin.

Tetap di rumah setidaknya selama 5 hari

Tetap di rumah selama 5 hari dan isolasi dari orang lain di rumah Anda. Kebanyakan orang dengan COVID-19 memiliki penyakit ringan dan dapat pulih di rumah tanpa perawatan medis. Jangan keluar rumah, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis. Jangan mengunjungi tempat umum dan jangan pergi ke tempat-tempat di mana Anda tidak dapat memakai masker
Jaga dirimu. Istirahat dan tetap terhidrasi. Minum obat yang dijual bebas, seperti asetaminofen, untuk membantu Anda merasa lebih baik.

Tetap berhubungan dengan dokter Anda. Hubungi sebelum Anda mendapatkan perawatan medis dari https://modelnight.net/. Pastikan untuk mendapatkan perawatan jika Anda mengalami kesulitan bernapas, atau memiliki tanda-tanda peringatan darurat lainnya, atau jika menurut Anda itu adalah keadaan darurat.
Jangan bepergian dan hindari transportasi umum, berbagi tumpangan, atau taksi jika memungkinkan.

Pisahkan dirimu dari orang lain

Sebisa mungkin, tinggal di ruangan tertentu dan jauh dari orang lain dan hewan peliharaan di rumah Anda. Jika memungkinkan, sebaiknya gunakan kamar mandi terpisah. Jika Anda perlu berada di sekitar orang atau hewan lain di dalam atau di luar rumah, kenakan masker yang pas.

Beri tahu kontak dekat Anda bahwa mereka mungkin terpapar COVID-19. Orang yang terinfeksi dapat menyebarkan COVID-19 mulai 48 jam (atau 2 hari) sebelum orang tersebut memiliki gejala atau hasil tes positif. Dengan memberi tahu kontak dekat Anda bahwa mereka mungkin telah terpapar COVID-19, Anda membantu melindungi semua orang.